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TECNICA
(stiamo completando la stesura del materiale) |
SERVIZIO
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GUARDARE LA PALLA
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| RISPOSTA AL SERVIZIO
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CURARE I MOVIMENTI DELL'AVVERSARIO
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| DIRITTO
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COME SI COSTRUISCE UN GIOCATORE
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| ROVESCIO
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EQUILIBRIO TRA STRESS E RECUPERO
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| GIOCO AL VOLO
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PREPARARSI AL MATCH
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| SMASH
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COME AFFRONTARE UN
MANCINO
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| ALTRI COLPI
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VELOCI ED AGILI
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| ESERCITAZIONI
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ARMA
VINCENTE
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PERIODIZZAZIONE DELL'ALLENAMENTO
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IL CARO AMICO
MURO
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TABELLA PER RILIEVI
STATISTICI
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LIBRO di COPPINI FEDERICO
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BATTUTA
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RISPOSTA
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DIRITTO
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ROVESCIO
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SMASH
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GIOCO AL VOLO
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